top of page
Emails (1).png

Wellness Practices: Онлайн ДПДГ

Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) — это мощная психотерапевтическая техника, призванная помочь людям исцелиться от эмоционального стресса, вызванного травматическими событиями или тревожным жизненным опытом.

Уникальный подход

ДПДГ не просто устраняет симптомы — он помогает кардинально изменить способ хранения неприятных воспоминаний в мозге.

За пределами разговора

Избегая необходимости в обширной вербальной обработке, ДПДГ может быстро получить доступ к глубоко укоренившимся эмоциональным нарушениям и разрешить их.

Быстрые результаты

Многие люди испытывают значительное облегчение всего за несколько сеансов, что делает ДПДГ высокоэффективным вариантом для тех, кто ищет быстрых и устойчивых изменений.

Преимущества ДПДГ

ДПДГ эффективен при лечении широкого спектра проблем, включая фобии, панические атаки, горе и другие формы эмоциональной боли, что делает его универсальным вариантом для многих.

Уменьшение симптомов ПТСР

ДПДГ очень эффективен в облегчении симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), помогая людям преодолеть травму и вернуться к нормальной жизни.

Избавление от тревоги и депрессии

ДПДГ помогает уменьшить тревогу и депрессию, устраняя коренные причины эмоционального расстройства, а не просто управляя симптомами.

Улучшение уверенности в себе

По мере переработки неприятных воспоминаний ДПДГ может помочь трансформировать негативные убеждения в себе в позитивные, придающие силы и способствующие повышению самооценки.

Улучшенная регуляция эмоций

EMDR помогает снизить эмоциональную интенсивность травматических воспоминаний, позволяя людям реагировать на ситуации более спокойно и рационально.

Кому может быть полезнен ДПДГ?

ДПДГ особенно полезен для людей, борющихся с затяжными последствиями травмы, но его применение выходит далеко за рамки этого.

ПТСР и травма

ДПДГ широко признан одним из наиболее эффективных подходов к лечению ПТСР, помогающим людям уменьшить эмоциональное бремя травматических воспоминаний.

Тревожные и панические расстройства

EMDR может уменьшить тревогу и панику, воздействуя на глубинные травматические воспоминания или убеждения, которые вызывают эти реакции.

Депрессия

Перерабатывая негативные убеждения и тревожные воспоминания, ДПДГ может облегчить симптомы депрессии и способствовать более позитивному настрою.

Фобии и страхи

ДПДГ может помочь снизить эмоциональную интенсивность определенных страхов и фобий, обеспечивая долгосрочное облегчение.

Горе и утрата

Для тех, кто находится на пути самопознания или духовного исследования, целостная терапия предоставляет инструменты и поддержку, необходимые для достижения более глубокого понимания и личностного развития.

Тревожность по поводу производительности

Независимо от того, связана ли эта практика с работой, спортом или публичными выступлениями, EMDR может помочь преодолеть тревогу, связанную с выступлениями, воздействуя на прошлый опыт, который подпитывает текущие страхи.

Как работает ДПДГ

Запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы обсудить ваши потребности и понять, подходит ли вам онлайн-терапия.

Первичная консультация

На основе вашей консультации мы разработаем индивидуальный план терапии, отвечающий вашим конкретным проблемам и стремлениям.

Персонализированные сеансы

Выбирайте из множества сеансов разной продолжительности и частоты, которые подходят вашему графику, что позволит терапии органично вписаться в вашу жизнь.

Гибкий график

Оставайтесь на связи и получайте поддержку между сеансами с помощью постоянной телефонной или мессенджерной поддержки. Эта услуга доступна исключительно с 2- или 3-месячным контрактом, что гарантирует вам необходимые ресурсы на каждом этапе пути.

Постоянная поддержка

Забронируйте онлайн-сессию сегодня

Сделайте первый шаг к более здоровой и счастливой жизни. Забронируйте сеанс онлайн-терапии с Натали Доннелли сегодня и начните свой путь к исцелению.

Связаться с нами

Независимо от того, ищете ли вы помощи в борьбе с тревогой, депрессией, травмой или просто хотите улучшить свое общее самочувствие, опыт Натали в психотерапии, холистической терапии и гипнотерапии предоставит вам необходимую поддержку для процветания.

© 2024 by Wellness Practices
Website managed by Ace It SEO

bottom of page